Gesundheit – Infos für mehr Wohlbefinden
Gesundheit – Tipps und vorbeugende Maßnahmen um das Wohlbefinden zu steigern. News zu Ursachen, Symptomen und Behandlungen bei Krankheiten.
Gesundheit
Trainiere Deine Faszien – gegen Schmerzen und zur Regeneration
Beim Fitness-Check im Herbst letzten Jahres ist aufgefallen, dass ich oft unter Muskelkrämpfen in den Oberschenkeln leide, und daher Übungen abbrechen musste. Neben dem Rat einen Arzt aufzusuchen, empfahl man mir zunächst Schwimmen und die […]