Gesundheit

Du magst Fitness und willst Dich gesünder ernähren? Unsere 9 Tipps werden Dich bei der Umsetzung Deines Planes für eine gesündere Ernährung unterstützen.   Doch leider sind unsere guten Vorsätze bereits innerhalb weniger Wochen vergessen. […]

Meditation kann sehr entspannend wirken. Doch Sie kann noch viel mehr: Meditationen können dabei helfen, Deinem Kinderwunsch ein gutes Stück näher zu kommen. Endomeli hat sich diesem Themengebiet angenommen und bietet speziell hierfür geführte Meditationen. […]

Warum ich abnehmen möchte Vor kurzem erhielt ich die Diagnose Lypodem 1. Grades. Und es ist hart zum ersten Mal von einem Facharzt gesagt zu bekommen, man müsse abnehmen. Ich bin 45 Jahre alt und […]

Zwischen unterschiedlichsten Verpflichtungen finden wir in dieser hektischen Zeit, die nur so an uns vorbeirennt, kaum mehr Zeit für Entspannung. Wie oft sehnen wir uns nach Momenten, in denen wir uns ganz auf uns selbst […]

Letzte Woche habe ich erfahren, dass ich an einer Schilddrüsenunterfunktion leide. Jetzt weiß ich auch, warum ich in den Jahren zuvor nicht abnehmen konnte. Was ist eine Schilddrüsenunterfunktion? Die Schilddrüse kann nicht mehr in ausreichender […]

Schüßler Salze haben einen großen Einfluss auf die Zellgesundheit. Die homöopathischen Arzneimittel beheben ferner Störungen des Mineralstoffhaushalts. Dieser Artikel zeigt auf, wie Du Deinen Mineralstoffhaushalt ausgleichen und Deine Selbstheilungskräfte anregen kannst.

Auf Zucker zu verzichten ist ganz schwierig. Das musste selbst ich feststellen. Ich litt an einer Darmkrankheit, und sollte mehrere Monate Diät halten. Süßes gänzlich zu streichen, fiel mir unendlich schwer. Und auch heute, ich […]

Meditation war lange Zeit nur mit Mönchen oder Yogis verbunden. Im stressiger werdenden Alltag wenden sich jedoch immer mehr „Normalos“ der Meditation zu. Und das mit gutem Grund! Meditation ist dein persönlicher Reset-Button im stressigen […]