training zu Hause

Ende 2018 beschloss ich wieder mehr für meine Fitness zu tun. Ich kaufte mir das Bikini Boot-Camp Buch in der Kindle Version. Ferner meldete ich mich für die Webversion vom Bikini Boot-Camp Training an.   […]

Kennt ihr das auch? Die Hose kneift, und nach und nach zeigt die Waage ein höheres Gewicht an. Wir werden dicker. Und ein effektiver Trainingsplan muss her.