Gesundheit

Fasten nach Hangover – meine 1-Tages Detox Kur

Aufgrund einer Histaminempfindlichkeit trinke ich wenig Alkohol. Doch sobald ich die falschen Lebensmittel zu mir nehme, bekomme auch ich einen Hangover. Dann lege auch ich einen Fasten Tag ein. Einige Lebensmittel, die mir nicht gut […]

Schönheit

Pflege Kosmetik im Winter – Februar Favoriten

Gerade im Winter benötigt die sensible Haut Wirkstoffe, die sanft sind. Ich bevorzuge hier eindeutig pflegende Natur Kosmetik aus dem Bio Laden.Auch gehe ich gern nach dem Aufstehen mit einer guten Tasse Tee morgens zuerst […]