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Laufen mit Laufplan & die richtige Bekleidung finden

Laufen mit Laufplan – Mittlerweile sind es 10 Wochen. Und mittlerweile habe ich mir eine neue Sporthose, ein Funktionsshirt und einen weiteren Sport- BH gekauft. Laufklamotten müssen dabei nicht teuer sein. Das Shirt ist aus […]

Laufen – Dein 6 Wochen Laufplan für Nichtläufer

Die dritte Corona „Quarantäne“ Woche ist vorbei, und ich geh 3 Mal die Woche Laufen. Am Montag hatte ich dann meine Trainingsstrecke um weitere Minuten ergänzt. Das Intervall ist jedoch mit 1 Minuten Laufen und […]

Laufen für Nichtläufer während der Corona Krise

Wann ist Zeit für eine kleine Laufeinheit? Laufen ist gesund, und um den Kopf während der Corona Krise frei zu bekommen, laufe ich jetzt auch unter der Woche. Meistens starte ich vor dem Frühstück damit. […]

Malcesine Reisetipps zur Region an den Gardasee

Warum in die Ferne schweifen, wenn der Gardasee wenige Fahrstunden entfernt ist. Ich bin mit [...]
Warum sich anne30plus von Instagram verabschiedet

Irgendwie dominieren professionelle Fashion, Beauty, Reise, Food und Fitness Fotos auf Instagram. Und viele Fotos [...]
Warum Du unbedingt alleine reisen solltest

Viele Gründe sprechen für sich im Urlaub auch alleine zu verreisen. Und ein Grund ist [...]
Tulpentraum auf der Insel Mainau

Die Insel Mainau ist die drittgrößte Insel im Bodensee und bekannt für ihre Blumenvielfalt. Jedes [...]
Urlaub am Achensee – Wandern und Erholung

Der Achensee in Tirol zieht mich immer wieder magisch an. Sodass ich sicherlich nicht das [...]
Berlin – Sheraton Grand Hotel Esplanade

Meine Eltern wohnen bereits seit mehreren Jahren in Berlin. Daher ist Berlin zu meiner zweiten Heimat geworden. Und mindestens zwei Mal im Jahr fahre ich nach Berlin. Damals waren die Mieten noch günstig und bei Freunden und Verwandten haben meine Eltern schnell Anschluss gefunden. Doch wenn ich meine Eltern besuche, bevorzuge ich auch Berlin auf eigene Faust zu erkunden. Und übernachte auch gern schon mal einige Tage im Hotel. Unabhängig von den Eltern lässt sich Berlin flexibler kennenlernen. Man wird nicht so faul und liegt dann nur den lieben langen Tag auf der elterlichen Couch rum du lässt sich bedienen. So suche ich mir seit neuesten Hotels in Berlin aus, um zwei bis drei Tage allein zu verbringen, und um andere Ecken von Berlin zu sehen. Also kehrte ich für drei Nächte im Sheraton Hotel Esplanade am Lützowufer ein. […]