Fitness

Gymondo über den FireTV Stick am Fernseher ansehen

Ich wollte mich schon seit Längerem bei Gymondo anmelden. Die Entscheidung für eine Mitgliedschaft wurde vereinfacht, nachdem ich den Fire TV Stick gekauft hatte. Denn vor drei Wochen erhielt ich eine Amazon Werbemail. Ich erfuhr, […]

yoga-sitzendedrehung
Fitness

Yogaeasy – zu Hause am Fernseher Yoga üben

Leider hatte meine Yogalehrerin aufgehört zu unterrichten. Doch zum Glück entdeckte ich Werbung von YogaEasy. Genau das konnte ich jetzt gut gebrauchen. Und was bietet diese Plattform? Ich bin gerade so stolz Euch von dieser […]

dankarkeit zeigen
Leben

Danke sagen – Hast Du heute Dankbarkeit gezeigt?

Danke sagen und es gegenüber anderen zu zeigen, lässt einen zufriedener werden. Es macht das Leben leichter, einfacher und glücklicher. Doch zu dieser Erkenntnis bin ich nicht von heute auf morgen gekommen. Ich musste selbst […]

Schönheit

Sonnenschutz von Mai bis September

Sonnenschutz ist wichtig, sobald wir uns im Sommer draußen aufhalten. Auch wird unser Immunsystem durch den Aufenthalt im Freien gestärkt. Doch ohne Sonnenschutz fängt unsere Haut nach kurzer Zeit das Brennen an. Und damit unsere […]

Schüßler Salze
Gesundheit

Schüßler Salze – beliebte homöopathische Arzneimittel

Schüßler Salze haben einen großen Einfluss auf die Zellgesundheit. Die homöopathischen Arzneimittel beheben ferner Störungen des Mineralstoffhaushalts. Dieser Artikel zeigt auf, wie Du Deinen Mineralstoffhaushalt ausgleichen und Deine Selbstheilungskräfte anregen kannst.

burnout stress im Büro
Leben

Burnout – Lauf nicht in die Stress Falle

Burnout betrifft immer gestresste Personen, die sich erschöpft fühlen. Sie haben ferner oft keine Lust mehr sich körperlich zu betätigen. Sie können sich schlechter konzentrieren und die Fehlerquote steigt. Unlust macht sich letztendlich breit, sowohl […]

Gesundheit

Zucker – Welche gesünderen Alternativen gibt es?

Auf Zucker zu verzichten ist ganz schwierig. Das musste selbst ich feststellen. Ich litt an einer Darmkrankheit, und sollte mehrere Monate Diät halten. Süßes gänzlich zu streichen, fiel mir unendlich schwer. Und auch heute, ich […]